Det där med LCHF
Just det. Jag har mer eller mindre lagt ned LCHF. Blev så äcklad av allt fett till slut. Jag utesluter fortfarande kolhydrater i största möjliga mån så som pasta, ris, potatis och bröd. Försöker träna dagligen och tänka på vad jag stoppar i mig helt enkelt. Vågen står på -7kg just nu och det är väl helt ok på 2 månader. Vill tappa mer men börjar känna mer och mer att det kommer när det kommer. Så länge jag mår bra i kroppen (vilket jag gör!) så får det väl ta lite längre tid om det nu ska vara så envist.
Så, nu vet ni läget på den fronten iaf!